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용인시국민체육센터 이용 안내

용인시국민체육센터 이용 안내

쾌적한 환경과 건강한 체육 문화를 위해 이용 수칙을 준수하여 주시기 바랍니다!
금요일 일일 입장 시간 안내

금요일 일일 입장 시간 안내

금요일은 누구나 일일권 입장이 가능합니다. (탁구, 배드민턴)
배드민턴

배드민턴

배드민턴은 네트를 사이에 두고 라켓으로 셔틀콕을 주고받는 운동이다. 바람에 영향을 받지 않으면서 운동해보세요.
SNPE 바른자세 척추운동

SNPE 바른자세 척추운동

SNPE 바른 자세 벨트를 착용하고 구르기 동작을 함으로써 복부 힘을 기르고 혈액 순환, 붓기 완화 등 효과적인 전신 운동과 동시에 바른 자세로 몸의 밸런스까지 찾을 수 있다.
리듬체조

리듬체조

모든 스포츠의 기본은 체조 입니다.
탁구

탁구

탁구는 유산소 운동이므로 심장이 튼튼해지고 산소를 운반하는 능력이 좋아져 온몸의 신경과 근육, 뼈 인대가 강해진다. 뇌로 가는 혈액량이 늘어 뇌에 신선한 산소를 공급해 전반적으로 안정 상태를 유지해주며 정서적으로 안정감을 준다.